Jak dbać o zęby na co dzień: higiena jamy ustnej, dieta i profilaktyka u dentysty
Łatwo myśleć, że wystarczy mycie zębów, a reszta działa „samo”. W praktyce codzienna higiena opiera się na zestawie działań: szczotkowaniu co najmniej dwa razy dziennie, nitkowaniu oraz wsparciu płukaniem, bo przestrzenie międzyzębowe mają własne ryzyko. Do tego dochodzą wybory poza łazienką, a regularne wizyty u dentysty co około 6 miesięcy porządkują to, czego nie usuwa […]
Continue Reading